Skip to main content

ZAT BESI DAN VITAMIN B12 SAMA PENTING BAGI MENINGKATKAN HB BAGI IBU HAMIL

ASSALAMUALIKUM W.B.T

Apa khabar anda semua? Hamil tetapi doctor kata hb rendah? Apa penyelesaian terbaik jika waktu hamil tahap Hb tetap rendah?

Melalui pembacaan saya di Majalah Pa Ma, Dr. Norintan Zainal Shah iaitu pakar Perbidanan dan sakit puan mengatakan bahawa:

Tahap hemoglobin dalam darah akan menurun ketika hamil kerana kandungan air dalam badan bertambah. Dalam trimester pertama kehamilan, tahap hemoglobin normal adalah 11g%-11.5% ke atas. Jika tahap hemoglobin didapati menurun rendah dari 11%, doktor akan:

  • menyiasat punca hemoglobin rendah
  • memulakan supplement zat besi sekurang-kurangnya 200mg setiap hari bersama supplement lain seperti vitamin B dan C.
  • menasihati ibu hamil cara pemakanan supplement dengan betul. contohnya pil zat besi diambil dia jam atau dua jam selepas makan.

Sementara itu, doktor akan menjalankan pemeriksaan lain seperti thalasemia.  Thalasemia ialah penyakit genetik yang diwarisi daripada keturunan. Pesakit thalasemia mempunyai struktur hemoglobin tidak sempurna dan menyebabkan paras hemoglobin menjadi rendah.

Ada banyak jenis thalasemia. Salah satu ialah thalasemia minor. biasanya sebelum ni, pesakit tak pernah ada simptom, sehinggalah wanita itu hamil. ketika ini, wanita tersebut akan mengalami masalah hb rendah sejak awal kandungan. 

  • Zat besi mencukupi diperlukan untuk membentuk hemoglobin agar berfungsi sepenuhnya.
  • kekurangan vitamin b boleh menyebabkan kekurangan hemoglobin.
  • asid folic adalah sejenis vitamin b yang diperlukan bagi membentuk sel darah merah. 
  • Vitamin B12 juga diperlukan untuk sel darah merah yang sihat.

Lihat, daripada penjelasan doktor tadi, zat besi, vitamin b dan vitamin C penting dalam mengatasi masalah Hb rendah ni. Supplement apa yang sesuai untuk diambil?  

Saya syorkan Vita-Lea with iron iaitu multivitamin yang lengkap dengan 28 vitamin dan mineral bagi membantu keperluan vitamin dan mineral ketika hamil.




ni kandungan dalam Vita-Lea, banyak kan? sehari makan 2biji. sekali pagi, sekali malam. seeloknya makan bersama vitamin C atau makanan mengandungi vitamin c, macam jus buahan ke..tapi macam saya, alang-alang terus ambil vitamin C..lagipun pengambilan vitamin C ketika hamil boleh meningkatkan imunisasi dan mengelakkan daripada bayi mengidap alergi tau!


Bezanya daripada ambil pil zat besi yang diberi dihospital, pil zat besi ni boleh menyebabkan sembelit..lepas tu macam doctor tu cakap, kena makan ikut masa. berbeza dengan Vita-Lea, ianya telah diformulakan untuk cepat dihadam dan diserap ke dalam badan secara optimum.

Apa lagi, pilihla Vita-Lea with iron formula ni..
sebotol tahan 2 bulan tau. 
Lagi baik ambil dengan vitamin C. sehari ambil sebiji je. boleh tahan sehingga 6 bulan!
harga? Apa kata terus hubungi saya. Saya akan consult anda mengikut keperluan dan bajet anda

Hubungi AINAA 019 399 0149

Anda juga boleh baca

Apa perlu buat jika Hb rendah?
Panduan pemakanan Ibu Hamil
Persediaan Barang Bayi
Pengalaman menggunakan set berpantang shaklee
Kelas Antenatal

PENGEDAR SHAKLEE
C.O.D. AMPANG, HULU LANGAT, PUCHONG
POS KESELURUH MALAYSIA



Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

BABY HARIS TELAN SILICA GEL..MAMA KENA BUAT APA?

Assalamualaikum w.b.t Anak anda penah tertelan silica gel tak?  Lepas tu anda buat apa? Huh petang tadi haris macam termakan je silica gel tu. memang panik la nak buat apa.rasa biru dah muka saya time tu. Cerita nya macam ni Saya baru terima barang dari astro go shop saya ni jenis excited kalo beli barang nak terus buka dan try.. tak kisahla beli barang online ke kat kedai ke..sampai umah mesti nak try saya beli compactor..yang tempat simpan baju tu tengah pasang pasang nampak dah ada silica gel dalam tu..biar jela lepas tu haris ni duk panjat sana sini, saya pun rimas, letak die dalam compactor tu.. saja konon nak bagi die mainla. lepas tu rasa nak tangkap la gambar haris. da tangkap gambar, nak save dan tengok balik lepas tu pandang haris tengok dia dah gigit silica gel tuh! habis bertaburan saya pun terus angkat die ke bilik air dan korek mulut dia.. dapatla sikit tapi silica gel tu macam da larut sikit..macam rupa pasir dah. memang
11 comments
Read more

RESIPI MAKANAN BAYI 8 BULAN: PASTA BOLOGNESE

Assalamualaikum w.b.t. Hari ni saya nak share resipi makanan barat untuk putera kesayangan saya..hihii..excited jugak bila anak da masuk 8 bulan kan.. macam-macam makanan nak cuba bagi..yelah..8 bulan dah boleh makan oat, pasta, cheese..apa lagi macam-macam idea la nak bagi.. Kali ni nak kongsi resipi Pasta bolognese Cara-Caranya rebus pasta(ketepikan) blend 2biji tomato dan separuh batang carrot (ikut suka nak letak sayur apa) tumis unsalted butter+bawang holland+bawang putih+mixed herbs (kalo tak ada guna oregano je pun cukup) masukkan isi ayam masukkan tomato yg telah diblend tadi biar spai masak sekejap masukkan sekeping keju cheddar kacau sampai melt tunggu sejuk blend kan kuah bolognese dan pasta bersama da siap! rase pasni nk wat versi banyak pulak..sebelum ni masak untuk diri sendiri pakai tomato puree je..skali pkai tomato fresh rase fresh sgt.,hahaahaha tapi yang sedihnya Haris macam xsuka sangatla..dia ni tak gemar sangat tomato la rasa..last2 mama nye la
Post a Comment
Read more

BAGAIMANA NAK DAPATKAN ANAK LELAKI?

ASSALAMUALAIKUM W.B.T. Hari ni nak share mengenai petua-petua yang telah saya baca macammana nak dapatkan baby boy..almaklumlah, saya kan jual ovulation test, so dapat tahu waktu subur..yang tak pernah mengandung, pastilah beli sebab nak mengandung..yang da ada anak, nak mengandung lagi pun nak beli juga..kali ni sebab nye, boleh berusaha nak pilih jantina bila tahu waktu subur..ha..ni mommies yang dah banyak study ni..bagus bagus.. so kat sini saya nak cerita kaitan antara hari subur dengan jantina bayi dan juga petua-petua lain yang boleh anda praktikkan. Mula -mula perlulah tahu..ovum  wanita (telur wanita) membawa kromosom X. Sperma lelaki pula membawa kromosom X dan Y. untuk mendapatkan anak perempuan, perlulah gabungan XX manakala anak lelaki, gabungan XY. Jadi bapa-bapa sekalian, janganlah salahkan isteri anda kalau tak dapat jantina anak yang diingini, sebab kromosom daripada sperma bapa la yang menentukan..TAPI YANG PENTING, SEMUANYA DITENTUKAN OLEH ALLAH S.W.T. Walaupun
Post a Comment
Read more